Vania Limban – Fricile ascunse ale taților

Vania Limban, prima moașă independentă din România, moașă licențiată și educator parental, însoțește de mulți ani viitori părinți în una dintre cele mai importante perioade din viața lor: drumul către nașterea unui copil. În dialogul cu Felix Tătaru, din cadrul podcastului Tați care iubesc, ea vorbește despre un adevăr prea puțin discutat: un bărbat nu devine tată în ziua în care își ține copilul în brațe, ci începe această transformare încă din timpul sarcinii, prin prezență, implicare și iubire.

Pentru Vania Limban, paternitatea este un proces, nu un moment. Există o dimensiune biologică, una emoțională și una care ține de responsabilitățile pe care un bărbat începe să și le asume încă înainte de naștere. Tocmai de aceea, perioada sarcinii nu este doar despre viitoarea mamă, ci și despre modul în care tatăl se pregătește pentru noul rol pe care îl va avea în familie.

Un lucru surprinzător, dar susținut de cercetări, este faptul că și viitorii tați trec prin schimbări fizice și emoționale. Așa-numitul sindrom Couvade poate aduce modificări hormonale, schimbări de dispoziție, poftă de mâncare crescută, somnolență sau chiar creștere în greutate. Departe de a fi un motiv de îngrijorare, aceste transformări arată cât de profund este conectat un bărbat la experiența prin care trece partenera sa și cât de natural poate începe legătura cu copilul încă dinainte de naștere.

Dar cea mai importantă formă de implicare rămâne prezența. Vania Limban îi încurajează pe tați să vorbească bebelușului încă din timpul sarcinii, să atingă burtica mamei, să îl mângâie și să creeze primele momente de apropiere. Începând cu al doilea trimestru de sarcină, copilul poate percepe vocea și atingerea, iar după naștere va recunoaște vocea tatălui dacă aceasta i-a fost familiară în lunile petrecute în uter.

La fel de importantă este relația dintre cei doi părinți. O femeie însărcinată are nevoie de siguranță, sprijin și liniște emoțională, iar tatăl este unul dintre principalii oameni care îi pot oferi acest echilibru. Studiile arată că starea emoțională a mamei influențează dezvoltarea copilului, iar susținerea pe care o primește din partea partenerului contribuie direct la această stare de bine. Cu alte cuvinte, grija pentru mamă este, în același timp, grijă pentru copil.

Vania Limban atrage atenția și asupra fricilor pe care mulți bărbați le ascund. Teama că nu vor fi suficient de pregătiți, grija pentru sănătatea mamei și a copilului sau anxietatea legată de responsabilitățile care urmează sunt firești. Problema apare atunci când aceste emoții sunt ignorate. Discuțiile deschise în cuplu și participarea la cursuri de pregătire pentru naștere îi ajută pe viitorii tați să înțeleagă mai bine ceea ce urmează și să își transforme frica în încredere.

Un capitol aparte îl reprezintă nașterea. Deși prezența tatălui în sala de nașteri nu este obligatorie și trebuie să fie o decizie luată împreună de ambii parteneri, ea poate avea un impact emoțional extraordinar. Un tată informat și liniștit îi oferă partenerei siguranță într-unul dintre cele mai intense momente din viața ei. O mână ținută la momentul potrivit, o încurajare sau simplul fapt că este acolo pot schimba întreaga experiență a nașterii.

Mai mult decât atât, liniștea mamei devine și liniștea copilului. Atunci când femeia se simte în siguranță, organismul secretă endorfine – hormonii stării de bine –, iar această stare pozitivă influențează și bebelușul. Astfel, prezența tatălui nu este importantă doar pentru parteneră, ci contribuie indirect și la felul în care copilul trăiește primele clipe ale venirii pe lume.

Mesajul Vaniei Limban pentru viitorii tați este că implicarea nu începe după naștere, ci cu multe luni înainte. Fiecare conversație cu bebelușul, fiecare gest de grijă față de mamă și fiecare moment de atenție construiesc deja relația dintre tată și copil. Nu este nevoie de gesturi spectaculoase, ci de consecvență și disponibilitatea de a fi prezent. Altfel spus, copilul nu își cunoaște tatăl în ziua în care se naște. Îl cunoaște deja prin vocea, grija și iubirea pe care le-a simțit încă din timpul sarcinii. De aceea, paternitatea începe cu mult înainte de prima îmbrățișare – începe în clipa în care un bărbat alege să fie cu adevărat prezent pentru familia pe care o construiește.

Află mai multe urmărind dialogul dintre Vania Limban și Constantin Felix Tătaru, în cadrul podcastului Tați care iubesc: